Tejfehérje-mentes és zellermentes receptek
Hétköznapi, magyaros receptek tejfehérje és zeller nélkül. Az alapanyagok összetétele gyártónként eltérhet, ezért vásárlás előtt mindig ellenőrizd a termék címkéjét.
A Tejmentes Konyháról
Üdvözöllek a Tejmentes Konyhában! Ezt az oldalt azért hoztam létre, hogy összegyűjtsem azokat a hétköznapi, magyaros recepteket, amelyek tejfehérje- és zellermentes alapelv szerint is elkészíthetők. Olyan fogásokat szeretnék mutatni, amelyek nem bonyolultak, nem drágák, és egy átlagos magyar háztartásban is reálisan elkészíthetők. Az oldalon minden receptnél fontos szempont az egyszerűség, a családbarát megközelítés és az, hogy a bolti alapanyagok összetevőit mindig érdemes külön ellenőrizni.
Friss receptek
Brokkolifőzelék paradicsomosan rizsitallal
Klasszikus jellegű brokkolifőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Brokkolileves hagymásan hajdinával
Egyszerű, tartalmas brokkolileves hajdina hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Brokkolileves hagymásan kuszkusszal
Egyszerű, tartalmas brokkolileves kuszkusz hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Céklafőzelék petrezselymesen rizsitallal
Klasszikus jellegű céklafőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Céklaleves fokhagymásan gerslivel
Egyszerű, tartalmas céklaleves gersli hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Céklaleves fokhagymásan krumplival
Egyszerű, tartalmas céklaleves burgonya hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan bulgurral
Csirkecomb fokhagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan céklával kuszkusszal
Laktató, házias csirkecomb fogás cékla és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan krumplival
Csirkecomb fokhagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan rizzsel
Csirkecomb fokhagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan tarhonyával
Csirkecomb fokhagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb fokhagymásan tésztával
Csirkecomb fokhagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan bulgurral
Csirkecomb hagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan krumplival
Csirkecomb hagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan paszternákkal kuszkusszal
Laktató, házias csirkecomb fogás paszternák és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan rizzsel
Csirkecomb hagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan tarhonyával
Csirkecomb hagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb hagymásan tésztával
Csirkecomb hagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan bulgurral
Csirkecomb paprikásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan karfiollal kuszkusszal
Laktató, házias csirkecomb fogás karfiol és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan krumplival
Csirkecomb paprikásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan rizzsel
Csirkecomb paprikásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan tarhonyával
Csirkecomb paprikásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paprikásan tésztával
Csirkecomb paprikásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan bulgurral
Csirkecomb paradicsomosan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan krumplival
Csirkecomb paradicsomosan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan padlizsánnal kuszkusszal
Laktató, házias csirkecomb fogás padlizsán és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan rizzsel
Csirkecomb paradicsomosan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan tarhonyával
Csirkecomb paradicsomosan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb paradicsomosan tésztával
Csirkecomb paradicsomosan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb petrezselymesen zöldborsóval kuszkusszal
Laktató, házias csirkecomb fogás zöldborsó és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb zöldborsóval bulgurral
Csirkecomb zöldborsóval bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb zöldborsóval krumplival
Csirkecomb zöldborsóval krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb zöldborsóval rizzsel
Csirkecomb zöldborsóval rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb zöldborsóval tarhonyával
Csirkecomb zöldborsóval tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkecomb zöldborsóval tésztával
Csirkecomb zöldborsóval tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemáj fokhagymásan céklával bulgurral
Laktató, házias csirkemáj fogás cékla és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemáj hagymásan paszternákkal bulgurral
Laktató, házias csirkemáj fogás paszternák és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemáj paprikásan karfiollal bulgurral
Laktató, házias csirkemáj fogás karfiol és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemáj paradicsomosan padlizsánnal bulgurral
Laktató, házias csirkemáj fogás padlizsán és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan bulgurral
Csirkemell fokhagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan cukkinivel tarhonyával
Laktató, házias csirkemell fogás cukkini és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan krumplival
Csirkemell fokhagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan rizzsel
Csirkemell fokhagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan tarhonyával
Csirkemell fokhagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell fokhagymásan tésztával
Csirkemell fokhagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan brokkolival tarhonyával
Laktató, házias csirkemell fogás brokkoli és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan bulgurral
Csirkemell hagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan krumplival
Csirkemell hagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan rizzsel
Csirkemell hagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan tarhonyával
Csirkemell hagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell hagymásan tésztával
Csirkemell hagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan bulgurral
Csirkemell paprikásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan édesburgonyával tarhonyával
Laktató, házias csirkemell fogás édesburgonya és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan krumplival
Csirkemell paprikásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan rizzsel
Csirkemell paprikásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan tarhonyával
Csirkemell paprikásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paprikásan tésztával
Csirkemell paprikásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan bulgurral
Csirkemell paradicsomosan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan krumplival
Csirkemell paradicsomosan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan rizzsel
Csirkemell paradicsomosan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan tarhonyával
Csirkemell paradicsomosan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan tésztával
Csirkemell paradicsomosan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell paradicsomosan zöldbabbal tarhonyával
Laktató, házias csirkemell fogás zöldbab és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell petrezselymesen kelkáposztával tarhonyával
Laktató, házias csirkemell fogás kelkáposzta és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell zöldborsóval bulgurral
Csirkemell zöldborsóval bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell zöldborsóval krumplival
Csirkemell zöldborsóval krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell zöldborsóval rizzsel
Csirkemell zöldborsóval rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell zöldborsóval tarhonyával
Csirkemell zöldborsóval tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkemell zöldborsóval tésztával
Csirkemell zöldborsóval tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Csirkepörkölt tarhonyával
Szaftos csirkepörkölt pirított tarhonyával, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Cukkinifőzelék petrezselymesen rizsitallal
Klasszikus jellegű cukkinifőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Cukkinileves fokhagymásan bulgurral
Egyszerű, tartalmas cukkinileves bulgur hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Cukkinileves fokhagymásan kuszkusszal
Egyszerű, tartalmas cukkinileves kuszkusz hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Darált húsos tészta
Paradicsomos darált húsos tészta egyszerű, tejmentes hétköznapi vacsorához.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Darált sertéshús fokhagymásan cukkinivel rizzsel
Laktató, házias darált sertéshús fogás cukkini és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Darált sertéshús hagymásan brokkolival rizzsel
Laktató, házias darált sertéshús fogás brokkoli és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Darált sertéshús paprikásan édesburgonyával rizzsel
Laktató, házias darált sertéshús fogás édesburgonya és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Darált sertéshús petrezselymesen kelkáposztával rizzsel
Laktató, házias darált sertéshús fogás kelkáposzta és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Édesburgonyafőzelék hagymásan rizsitallal
Klasszikus jellegű édesburgonyafőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Édesburgonyaleves paprikásan hajdinával
Egyszerű, tartalmas édesburgonyaleves hajdina hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Édesburgonyaleves paprikásan tésztával
Egyszerű, tartalmas édesburgonyaleves száraztészta hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Hagymás tört krumpli sült hússal
Kiadós sült hús hagymás tört krumplival, tejtermék nélkül elkészítve.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Káposztaleves
Egyszerű káposztaleves savanykás, házias ízzel, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Káposztás tészta
Pirított káposztás tészta tejtermék nélkül, kevés alapanyagból.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Karalábéleves
Könnyű karalábéleves petrezselyemmel, tejtermék és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Karfiolfőzelék hagymásan rizsitallal
Klasszikus jellegű karfiolfőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Karfiolleves paprikásan gerslivel
Egyszerű, tartalmas karfiolleves gersli hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Karfiolleves paprikásan tarhonyával
Egyszerű, tartalmas karfiolleves tarhonya hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Karfiolleves
Egyszerű karfiolleves magyaros, tejfehérje- és zellermentes változatban.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Kelkáposztafőzelék paprikásan rizsitallal
Klasszikus jellegű kelkáposztafőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Kelkáposztaleves petrezselymesen bulgurral
Egyszerű, tartalmas kelkáposztaleves bulgur hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Kelkáposztaleves petrezselymesen tésztával
Egyszerű, tartalmas kelkáposztaleves száraztészta hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Krumplileves
Egyszerű, házias krumplileves tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Krumplis tészta
Klasszikus krumplis tészta paprikás alappal, tejmentesen.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Lecsós rizs
Egyszerű lecsós rizs paprikával és paradicsommal, gyors hétköznapi ebédnek.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Lencsefőzelék
Laktató lencsefőzelék tejtermék és zeller nélkül, magyaros fűszerezéssel.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Lencseleves
Laktató lencseleves egyszerű alapanyagokból, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Padlizsánfőzelék fokhagymásan rizsitallal
Klasszikus jellegű padlizsánfőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Padlizsánleves paradicsomosan krumplival
Egyszerű, tartalmas padlizsánleves burgonya hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Padlizsánleves paradicsomosan rizzsel
Egyszerű, tartalmas padlizsánleves rizs hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paprikás krumpli
Egyszerű, laktató magyar egytálétel tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paradicsomleves rizzsel
Klasszikus paradicsomleves rizzsel, tejtermék és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paradicsomos káposzta
Olcsó paradicsomos káposzta egyszerű hétköznapi ebédhez.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paszternákfőzelék paradicsomosan rizsitallal
Klasszikus jellegű paszternákfőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paszternákleves hagymásan rizzsel
Egyszerű, tartalmas paszternákleves rizs hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Paszternákleves hagymásan tarhonyával
Egyszerű, tartalmas paszternákleves tarhonya hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykacomb fokhagymásan céklával hajdinával
Laktató, házias pulykacomb fogás cékla és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykacomb paprikásan karfiollal hajdinával
Laktató, házias pulykacomb fogás karfiol és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykacomb paradicsomosan padlizsánnal hajdinával
Laktató, házias pulykacomb fogás padlizsán és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykacomb petrezselymesen zöldborsóval hajdinával
Laktató, házias pulykacomb fogás zöldborsó és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell fokhagymásan cukkinivel gerslivel
Laktató, házias pulykamell fogás cukkini és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell hagymásan brokkolival gerslivel
Laktató, házias pulykamell fogás brokkoli és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan bulgurral
Pulykamell paprikásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan édesburgonyával gerslivel
Laktató, házias pulykamell fogás édesburgonya és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan krumplival
Pulykamell paprikásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan rizzsel
Pulykamell paprikásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan tarhonyával
Pulykamell paprikásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paprikásan tésztával
Pulykamell paprikásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell paradicsomosan zöldbabbal gerslivel
Laktató, házias pulykamell fogás zöldbab és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Pulykamell petrezselymesen kelkáposztával gerslivel
Laktató, házias pulykamell fogás kelkáposzta és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Rizses hús
Hagyományos, kiadós rizses hús tejtermék és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Rizsleves sárgarépával
Könnyű, olcsó rizsleves sárgarépával, tejtermék és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sárgaborsóleves
Laktató sárgaborsóleves egyszerűen, tejfehérje- és zellermentesen.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb fokhagymásan bulgurral
Sertéscomb fokhagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb fokhagymásan krumplival
Sertéscomb fokhagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb fokhagymásan rizzsel
Sertéscomb fokhagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb fokhagymásan tarhonyával
Sertéscomb fokhagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb fokhagymásan tésztával
Sertéscomb fokhagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan brokkolival krumplival
Laktató, házias sertéscomb fogás brokkoli és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan bulgurral
Sertéscomb hagymásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan krumplival
Sertéscomb hagymásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan rizzsel
Sertéscomb hagymásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan tarhonyával
Sertéscomb hagymásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb hagymásan tésztával
Sertéscomb hagymásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan bulgurral
Sertéscomb paprikásan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan édesburgonyával krumplival
Laktató, házias sertéscomb fogás édesburgonya és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan krumplival
Sertéscomb paprikásan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan rizzsel
Sertéscomb paprikásan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan tarhonyával
Sertéscomb paprikásan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paprikásan tésztával
Sertéscomb paprikásan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan bulgurral
Sertéscomb paradicsomosan bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan krumplival
Sertéscomb paradicsomosan krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan rizzsel
Sertéscomb paradicsomosan rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan tarhonyával
Sertéscomb paradicsomosan tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan tésztával
Sertéscomb paradicsomosan tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb paradicsomosan zöldbabbal krumplival
Laktató, házias sertéscomb fogás zöldbab és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb petrezselymesen kelkáposztával krumplival
Laktató, házias sertéscomb fogás kelkáposzta és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb zöldborsóval bulgurral
Sertéscomb zöldborsóval bulgurral egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb zöldborsóval krumplival
Sertéscomb zöldborsóval krumplival egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb zöldborsóval rizzsel
Sertéscomb zöldborsóval rizzsel egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb zöldborsóval tarhonyával
Sertéscomb zöldborsóval tarhonyával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéscomb zöldborsóval tésztával
Sertéscomb zöldborsóval tésztával egyszerű, tejfehérje- és zellermentes hétköznapi fogásként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéstarja fokhagymásan céklával tésztával
Laktató, házias sertéstarja fogás cékla és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéstarja hagymásan paszternákkal tésztával
Laktató, házias sertéstarja fogás paszternák és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéstarja paradicsomosan padlizsánnal tésztával
Laktató, házias sertéstarja fogás padlizsán és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sertéstarja petrezselymesen zöldborsóval tésztával
Laktató, házias sertéstarja fogás zöldborsó és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sült cukkini burgonyával
Könnyű tepsis zöldséges köret cukkinivel és burgonyával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sült karalábé burgonyával
Sütőben sült karalábé burgonyával, egyszerű és olcsó köretként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sült karfiol
Egyszerű sütőben sült karfiol könnyű, tejmentes köretnek.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sült zöldbab burgonyával
Tepsis zöldbab burgonyával, laktató és egyszerű köretként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sült zöldborsós rizs
Sütőben készített zöldborsós rizs egyszerű köretnek.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Sütőben sült tarhonya
Pirított jellegű, sütőben készülő tarhonyaköret egyszerű alapanyagokból.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tarhonyás hús
Egyszerű, szaftos tarhonyás hús hétköznapi családi ebédhez.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis brokkoli hagymásan hajdinával
Sütőben készülő, egyszerű köret brokkoli és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis brokkoli hagymásan tésztával
Sütőben készülő, egyszerű köret brokkoli és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis bulgur zöldségekkel
Sütőben készülő bulgurköret zöldségekkel, egyszerű hétköznapokra.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis burgonya
Kívül pirult, belül puha tepsis burgonya egyszerű köretként.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis cékla fokhagymásan krumplival
Sütőben készülő, egyszerű köret cékla és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis cékla fokhagymásan rizzsel
Sütőben készülő, egyszerű köret cékla és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis cukkini fokhagymásan hajdinával
Sütőben készülő, egyszerű köret cukkini és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis cukkini fokhagymásan kuszkusszal
Sütőben készülő, egyszerű köret cukkini és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis édesburgonya paprikásan bulgurral
Sütőben készülő, egyszerű köret édesburgonya és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis édesburgonya paprikásan tésztával
Sütőben készülő, egyszerű köret édesburgonya és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis káposzta
Sütőben pirított káposzta egyszerű, tejfehérje-mentes köretnek.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis karfiol paprikásan gerslivel
Sütőben készülő, egyszerű köret karfiol és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis karfiol paprikásan krumplival
Sütőben készülő, egyszerű köret karfiol és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis kelkáposzta petrezselymesen bulgurral
Sütőben készülő, egyszerű köret kelkáposzta és bulgur felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis kelkáposzta petrezselymesen kuszkusszal
Sütőben készülő, egyszerű köret kelkáposzta és kuszkusz felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis padlizsán paradicsomosan rizzsel
Sütőben készülő, egyszerű köret padlizsán és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis padlizsán paradicsomosan tarhonyával
Sütőben készülő, egyszerű köret padlizsán és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis paszternák hagymásan gerslivel
Sütőben készülő, egyszerű köret paszternák és gersli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis paszternák hagymásan tarhonyával
Sütőben készülő, egyszerű köret paszternák és tarhonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis rizs zöldségekkel
Egyszerű sütőben készült rizses köret zöldségekkel, tejmentesen.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis zöldbab paradicsomosan hajdinával
Sütőben készülő, egyszerű köret zöldbab és hajdina felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis zöldbab paradicsomosan tésztával
Sütőben készülő, egyszerű köret zöldbab és száraztészta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis zöldborsó petrezselymesen krumplival
Sütőben készülő, egyszerű köret zöldborsó és burgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tepsis zöldborsó petrezselymesen rizzsel
Sütőben készülő, egyszerű köret zöldborsó és rizs felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta csirkecomb petrezselymesen paszternákkal
Gyors, hétköznapi tésztás fogás csirkecomb és paszternák felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta csirkemáj petrezselymesen paszternákkal
Gyors, hétköznapi tésztás fogás csirkemáj és paszternák felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta csirkemell hagymásan cukkinivel
Gyors, hétköznapi tésztás fogás csirkemell és cukkini felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta csirkemell paradicsomosan kelkáposztával
Gyors, hétköznapi tésztás fogás csirkemell és kelkáposzta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta darált sertéshús fokhagymásan édesburgonyával
Gyors, hétköznapi tésztás fogás darált sertéshús és édesburgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta pulykacomb paradicsomosan zöldborsóval
Gyors, hétköznapi tésztás fogás pulykacomb és zöldborsó felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta pulykamell paprikásan zöldbabbal
Gyors, hétköznapi tésztás fogás pulykamell és zöldbab felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta sertéscomb fokhagymásan édesburgonyával
Gyors, hétköznapi tésztás fogás sertéscomb és édesburgonya felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta sertéstarja hagymásan céklával
Gyors, hétköznapi tésztás fogás sertéstarja és cékla felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tészta sertéstarja paprikásan padlizsánnal
Gyors, hétköznapi tésztás fogás sertéstarja és padlizsán felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tojásos nokedli salátával
Klasszikus tojásos nokedli friss salátával, tejtermék és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tökfőzelék
Kapros tökfőzelék tejmentesen, könnyű hétköznapi fogásnak.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tortilla csirkecomb fokhagymásan karfiollal
Gyors, hétköznapi tortillás fogás csirkecomb és karfiol felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tortilla csirkemáj paprikásan padlizsánnal
Gyors, hétköznapi tortillás fogás csirkemáj és padlizsán felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tortilla darált sertéshús paradicsomosan kelkáposztával
Gyors, hétköznapi tortillás fogás darált sertéshús és kelkáposzta felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tortilla pulykacomb hagymásan céklával
Gyors, hétköznapi tortillás fogás pulykacomb és cékla felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Tortilla sertéscomb petrezselymesen brokkolival
Gyors, hétköznapi tortillás fogás sertéscomb és brokkoli felhasználásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldbabfőzelék fokhagymásan rizsitallal
Klasszikus jellegű zöldbabfőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldbableves paradicsomosan hajdinával
Egyszerű, tartalmas zöldbableves hajdina hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldbableves paradicsomosan kuszkusszal
Egyszerű, tartalmas zöldbableves kuszkusz hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldbableves
Házias zöldbableves tejmentesen, egyszerű magyaros ízekkel.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldborsófőzelék paprikásan rizsitallal
Klasszikus jellegű zöldborsófőzelék rizsitallal sűrítve, tejfehérje és zeller nélkül.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldborsófőzelék
Selymes, tejmentes zöldborsófőzelék egyszerű magyar ízvilággal.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldborsóleves petrezselymesen gerslivel
Egyszerű, tartalmas zöldborsóleves gersli hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldborsóleves petrezselymesen krumplival
Egyszerű, tartalmas zöldborsóleves burgonya hozzáadásával.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Zöldborsóleves
Egyszerű zöldborsóleves tejfehérje- és zellermentes hétköznapi ebédhez.
- Tejfehérje-mentes
- Zellermentes
Hasznos alapanyagok
Alma
Alma hétköznapi tejfehérje- és zellermentes főzéshez használható alapanyag.
Bab
Bab hétköznapi tejfehérje- és zellermentes főzéshez használható alapanyag.
Babérlevél
Babérlevél hétköznapi tejfehérje- és zellermentes főzéshez használható alapanyag.
Bors
Bors hétköznapi tejfehérje- és zellermentes főzéshez használható alapanyag.